Hoje fomos a academia, almoçamos fora e fomos ao mercado comprar coisas magrinhas para a semana.
Peso de hoje: 77kg (ICM 26,64)
Peso da Magda: 69kg (ICM 27,99)
Estou bastante animada, parece que a combinação reeducação alimentar e exercícios realmente funciona.
As escolhas que fazemos tem um preço no final. Pensem nisso....
Escolham já... querem ser gordas ou magras???"
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